Vuoden neljäs webinaari-ilta järjestetään 28.5. klo 18–20.🔥 Ohjelmassa uusimmat kisakuulumiset sekä Kasper Kortelaisen asiantuntijaosuus siitä, kuinka tasannevaihe eli 'plateau' selätetään. Tätä et halua skipata!💪

Kasper Kortelainen on helsinkiläinen fysioterapeutti, urheiluhieroja ja personal trainer, jolla on vahva tausta tuki- ja liikuntaelimistön kuntoutuksesta sekä urheilijoiden valmennuksesta. Hän on toiminut fysiikkavalmentajana vuodesta 2013 ja erikoistunut voiman ja suorituskyvyn kehittämiseen sekä loukkaantumisten ennaltaehkäisyyn. Kasperilla on myös monipuolinen oma tausta voimaharjoittelusta ja kilpaurheilusta. Webinaarissa hän luennoi voimanostoharjoittelun suunnittelusta ja ohjelmoinnista.

Ilmoittaudu mukaan vuoden neljänteen webinaariin – tämä on tilaisuutesi saada arvokasta tietoa valmentautumisesi tueksi! Webinaarimme on myös loistava paikka kysyä valmentajalta, jos jokin askarruttaa. Tapahtuma on ilmainen, ja se on suunnattu pääkaupunkiseudun voimanostoyhteisölle: harrastajille, kilpailijoille, valmentajille ja lajista kiinnostuneille.

📅 MILLOIN: keskiviikkona 28.5. klo 18–20
💻 MISSÄ: Teams-kokous, linkki lähetetään ilmoittautuneille.
💰 MITÄ MAKSAA: Ei mitään!
🔗 ILMOITTAUDU TÄÄLLÄ: https://forms.gle/kcP6Kjph3Tm8ewX87

Webinaari on osa PSS:n tavoitteellista työtä tukea pääkaupunkiseudun voimanostourheilua.

Kuva: Kasper Kortelainen

Yhdessä olemme voimakkaampia.🤝🩵️